6.-7.2.2021 18-Osainen Harjoitus ja Kilpikonna-Käärme Harjoitus

Koko kurssi sisältää:

• yhden viikonlopun lähiopetusta ja harjoittelua pienryhmässä (max 10 ihmistä);
• kaksi sessiota etäyhteydellä jossa käsitellään teoriaa ja vastataan kysymyksiin;
• pääsy harjoitteluvideoihin kotiharjoittelua varten.

Ota mukaan: kevyet valjat liikuntavaatteet, sisäkengät halutessa; kalenterisi etäluentojen aikatauluttamista varten.

Opettaja: Kauko Uusoksa

Lähiopetuksen paikka: Helsinki, Arabianranta, Toini Muonan katu 3, studio Dantian

Etäopetuksien aikataulusta sovitaan osallistujien kanssa lähiopetuspäivien aikana.