Tervetuloa Kaukoidän viisauden äärelle.

Seitai Shiatsu ja Chi Kung (qigong)

Kaikille meille sopii pitkä ja onnellinen elämä, jokainen haluaa pysyä terveenä ja hyvinvoivana. Kehomme antaa siihen mahdollisuuden kunhan pidämme siitä huolta: syömme ravitsevaa ja terveellistä ruokaa, juomme puhdasta vettä ja liikumme tarpeeksi. Kun kulkupelimme on kunnossa, voimme nauttia elämästä huoletta. Muuta ei tarvitse. Vai onko näin?  Terveelliseen elämään kuuluu olennaisesti muutakin kuin kehon huolto. Meidän Mielemme ja Henkemme tarvitsevat ennen kaikkea tasapainoa. Moni miettiikin millä keinoin sen voi saavuttaa?

Chikung. Shiatsu. Mitä hyötyä niistä on?

Stressitöntä

Kiire, stressi, ruuhka-vuodet – miten selviät niistä? Chikung-liikunta ja shiatsu-hieronta ovat melko täydellinen vastapaino nykyelämän tyylille. Kun niitä harjoittaa jonkun aikaa, yhtäkkiä huomaatkin: vaikka mitä tapahtuisi ulkomaailmassa, Sinun sisäinen maailmasi pysyy tyynenä. Ja kun ajatus on kirkas, tekemisesi laatukin muuttuu.

Kauneutta

Ennen kaikkea sielusi kauneus. Ja sen loisto tulee näkymään katseesi syvyydestä.

Elinvoima

Miltä elämäsi tuntuisi jos olisit energisempi, iloisempi ja jaksaisit hymyillä hankalassakin tilanteessa? – kaikki tämä on mahdollista kun energiaa virtaa vapaasti kehossasi, eheyttäen ja puhdistaen taivaan kirkkaan veden lailla. Chikung (qigong) harjoitukset tai/ja shiatsu-hieronta on siihen avuksi.

Kestävyyttä

Olet varmaan sinäkin ollut tilanteessa jolloin ajattelet yhtä asiaa ja mieli tekee toista ja keho onkin jo ihan eri paikassa tekemässä ihan jotain päinvastaista. Chikung-harjoittamisen myötä luot Kehon ja Mielen katkeamattoman yhteistyön. Pystyt luomaan juuri sellaisen elämän josta olet aina haaveillut.

Rentoudu ja virkisty

Joskus on tärkeä antaa tila pysähtymiselle ja eheytymiselle. Chikung (qigong) harjoitteilla saat kaiken tämän helposti: tietoista liikkumista, syvähengitystä, mielen läsnäoloa. Ja shiatsu-hoidoista (myös itsehoitona) saat lepoa ja rauhaa, mielelle ja keholle. Näitä asioita kun kerran opit, ne ovat aina käytettävissäsi.

Henki ja Mieli

Kun annat energian liikkua Kehossasi ja saavutat tyyneyden Mieleesi, koet yhteyttä johonkin korkeampaan – omaan Henkeesi.

Mistä meitä löydät?

Hoidot, kurssit ja leirit:

Helsingin Arabianranta, Toini Muonan katu 3, studio Dantian

ja Pohjois-Savon Vesanto, Sonkari

Mitä kaikkea täältä löydät? Klikkaa kuvake ja lue lisää.

Meistä, lyhyesti:

Kauko

Qigong (chikung) ja Seitai Shiatsu ovat ne kaksi aihetta joille tämä sivusto on pyhitetty. Kauko on chikung-alalla Suomen vanhin tekijä ja myös Seitai Shiatsu Suomen pääopettaja. Kauko tunnetaan aina hymyilevänä, helposti lähestyttävänä ihmisenä. Eikä ole ihme. Mies on jo nuorena lähtenyt Japaniin treenaamaan kamppailulajeja ja sille matkalle jäikin. Monta vuotta asui Japanissa ja jonkun verran Hawaiilla.  Qigong puitteissa on opiskellut myös Kiinassa tunnettujen Mestarien johdolla ja mm. “tuonut” Terveys Qigong (Health Qigong) Suomeen.  Vahvoista suomalaisista juurista riippumatta, Kauko on aika kansainvälinen tyyppi 🙂 ja se heijastuu hänen suhtautumisensa maailmaan ja ihmisiin. Lue lisää …

 

Elena

Elena on aloittanut hoitotyötä joskus vuonna 2002, silloin hän tutustui Reiki-energiahoitomenetelmään. Myöhemmin mukaan tuli hierontaa ja shiatsu. Nykyään Elena toimii hoitajana omassa hoitolassa Helsingin Arabianrannassa, hän on koulutettu hieroja, shiatsu-terapeutti, akupunktuuristi (Dry Needling).

Meditaatio, energialiikunta, syväpohdiskelu, maailmakaikkeuden salaisuuksien arvailu, luonto, pianosoitto, japanin kieli … tässä on muutama asiaa lähellä hänen sydäntä.

Tässä sivustossa Elena toimi lähinä teknisenä toteuttajana. Hän huolehtii myös kurssipaikan viihtyvyydestä, kurssien aikatauluista, järjestelykysymyksistä ja markkinoinnista. Kaukon avustaja 🙂

Taas Elenan omat työsivustot ovat:

Hoitola Helsingissä: https://www.kropparennox.fi/

 

Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä

Soita - Tekstaa - Kirjoita sähköpostia

Kurssien sisältö, aikataulut ym; shiatsu-hoidot ja chikung-tunnit:

Kauko Uusoksa, 0400-485 994, uusoksa@hotmail.com

Sivuston ongelmat, tekniiset kysymykset, kuitit ym.:

Elena Uusoksa, 040-14 2 14 14, elena(at)uusoksa.fi

Tunnetko ihmisiä joille tämä sivusto voi olla hyödyksi? – paina jakopainike ja jaa ilo kavereitesi keskellä

Pin It on Pinterest